В Израиле выписывают из роддома через 36 часов после родов. В роддоме много мужчин, которые помогают женам и занимаются детьми. В первые сутки после родов мамы не могут оставлять младенцев без присмотра и часто ходят в детскую комнату на кормление. Все условия в роддоме сделаны для совместного пребывания мамы и папы.
Статья рассказывает о том, что маточные трубы не герметичны и находятся рядом с яичниками, поэтому в овуляцию нельзя практиковать вакуум, перевернутые позы и другие дыхательные упражнения, понижающие брюшное давление. В месячные тоже нельзя практиковать перевернутые позы и понижать давление в брюшине дыхательными упражнениями, так как из-за отверстия в маточных трубах может выходить эндометрий в брюшную полость и накапливаться там. В статье также упоминается, что менструальная кровь может попадать не только в брюшину, но и в другие органы.
Я рассказываю о своем опыте прохождения курсов по здоровью беременных и кормящих мам. Я делилась полученными знаниями и применяла их на практике. Также я предупреждаю о некоторых ошибочных подходах к тренировкам беременных и рассказываю о проблемах, которые могут возникнуть при неправильном подходе к занятиям спортом во время беременности.
Автор сообщает о своей беременности и рассказывает о том, как ее животик выглядит на 16 неделе. Она также упоминает, что пол ребенка уже известен и что ведение беременности и роды в Израиле достаточно сложные. В конце автор добавляет хэштеги, связанные с фитнесом и путешествиями.
В израильском детском саду произошла трагедия - 2-х летний ребёнок умер от удушья, запутавшись в шнурах от жалюзи. Пять воспитателей не смогли предотвратить происшествие. Автор статьи выражает свою обеспокоенность по поводу безопасности детей в детских учреждениях и призывает воспитателей нести ответственность за свою работу. В конце статьи автор задаёт вопросы о том, во сколько отдавать детей в сад и как проходит адаптация.
После того, как всей семье пришлось заболеть гриппом, авторы решили привиться от этой болезни. В статье рассказывается о том, как каждый из них переносил болезнь и почему они решили привиться, несмотря на то, что вакцинация от гриппа - это рулетка. Также в посте есть теги, связанные с фитнесом и путешествиями.
В Израиле зимой на улице достаточно тепло, но внутри дома бывает прохладно. Пустыня даёт о себе знать, без солнца зябко. Вспоминается опыт зимы в Китае, где даже при +15 все ходили в куртках, ботинках и шапках. В общем, зима в Израиле - это когда на улице теплее, чем дома.
Статья о том, что организм адаптируется под разную еду и вырабатывает ферменты для ее переваривания. Поэтому, если перестать есть мясо, организм перестает производить ферменты для его переваривания, и могут возникнуть проблемы при повторном употреблении мяса. Постепенное уменьшение и введение мяса в рацион поможет избежать проблем. Организму нужно время на адаптацию и производство достаточного количества ферментов для мяса.
В статье рассказывается о трудностях получения справок о несудимости из разных стран, а также о необходимости апостиля и нотариально заверенных переводов. Автор высказывает предположение, что ее проверяют на преступность из-за происхождения из мусульманской страны. Она также просит помощи в получении справки о несудимости в России для иностранцев.
Нет эффективных и безопасных средств для увеличения метаболизма. Физическая активность и тренировки помогают увеличить количество метаболически активных тканей. Реклама увеличивающих скорость обмена веществ продуктов опирается на сомнительные исследования. БАДы для ускорения метаболизма и снижения веса могут иметь тяжелые побочные эффекты. Некоторые вещества могут немного повышать теплоотдачу, но их эффект незначительный. Доказательства действенности БАДов для снижения массы тела и стимуляции потери веса неубедительны.